親子丼ぶりの残りを冷や飯に乗せたもの。量が少なかったのでマヨネーズも乗せる。一気に殺伐とした。荒野の一匹狼という風情の夜食。

『野菜炒めと茹でた鶏肉』『豆腐と野菜の汁』『玉ねぎのアチャール』『大根と人参の酢の物』

『豆と豚肉炒め』 下茹でして冷凍していた大豆、白菜、豚肉。塩、胡椒、甜麺醤で味付け 『春雨、豆腐、野菜の汁』 これから春雨を入れる。塩、酒、コリアンダーパウダーでなんとなくタイ料理っぽい味付け 『本日の生野菜』 キャベツ、レタス。ようやくレタスが安くなった

ソースカツ丼。スーパーで買ったカツをご飯に乗せてソースをかける。

『ソースカツ丼』京王ストアで買ってきた三元豚のトンカツを冷や飯に乗せた。レモンの砂糖漬けも乗せたので体に良い。

今日の夕食 『肉のハナマサのハンバーグ』 『根菜の汁』 『ハヤトウリの酢の物』 『赤玉ねぎの酢の物』 『ちり鍋の残りのお粥』

『トンカツ丼』 下北のオオゼキのトンカツがうまい。これ、値段より良い肉を使ってると思う。他のオオゼキもうまいのかは不明（オオゼキは店によって個性が違う）