朝食。梅干しご飯と春菊の味噌汁。とても淡白なものである。

昨日の夕食 『大根の葉の酢のもの』 『ハヤトウリの糠漬け』 『キャベツ炒め』 『肉と大根などの煮物』 『ワカメおかゆ』

今日の夕食。 『鱈の味噌汁』 味噌味にしてみた。 『切り干し大根の煮物』

昨日の夕食『スジ入り団子、野菜、豆腐の煮物』『カブの酢の物』

『ポトフ』 同じような献立が続く。味付けは牛肉だしのみ。 『茹でた小松菜』 『惣菜のコロッケ』 コロッケもある。

昨日の夕食 『鶏肉と野菜のスープ』 チキンスープでニンニクを効かせたらラーメンの味になった。 『焼いた鰯』

昨日あたりの夕食『カブのスープ』『水餃子と野菜炒め』『レタス』