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白菜味噌ラーメン。夕食まで時間が長かったので、がっつり食べた。がっつりとは麺を一人前入れること。

ひきわり納豆モヤシラーメン。ひきわり納豆に変化した。おかげでダイエットが効果が出て来た。一食だけ、カロリーを下げてあとは変えてない。

野沢菜汁もやしラーメン。野沢菜の残りと汁も入れた。乳酸菌発酵だから、水キムチと同じなので汁を飲んでも、おかしくはないな(理論上は)。

野沢菜もやしラーメン。高菜から野沢菜にグレードアップした。アップなのかダウンなのかは不明だが。

海苔モヤシラーメン。麺が焼そばからラーメンに戻った。ラーメンの方がうまい。

おなじみな感じ。ネギマヨ味噌とモヤシラーメン

またもや油揚げ焼きそば麺。モヤシをぜひ買って来ようと思う。

モヤシがなくなった。油揚げ焼きそば麺。プアーな感じ。

不味そう飯というより貧しそう飯。油揚げモヤシラーメン。キツネなら大喜び。

ピントが合った。おなじみの高菜モヤシラーメン。高菜はこれが最後なので次のトッピングは何にするか。トッピングだったのか。高菜の汁までかけたのが、いじましい。

少し進化した。ニラもやしラーメン。特にコメントはない。

高菜水菜モヤシラーメン。前日と同じだ。今日はアップで写してみた。

高菜モヤシラーメン。ダイエットメニューが進化して納豆からモヤシに。納豆ほど食いごたえはない。

青菜ばかり。健康に良すぎて不健康になりそうだ。

納豆モヤシパスタ。定番。ダイエット中なので、さいきん、こればっかり食っている。

とても半端な写真。大根と芋と人参と鶏肉を醤油で煮たもの。これが一番多いパターンである

煮た大根とタマネギを冷や飯にかけたものだと思う

いちごミルク。こういう下品で子供の飲み物みたいなやつは大好きだ。腹の贅肉の親友。

ケチャップひきわり納豆モヤシパスタ。ケチャップを買ったが納豆なのでかけにくいが、酢豚のようにトマト味と東洋の味の組み合わせもあるんだから行けるだろうとかけた。味はよくわからない。